Duelos y depresión

Una persona vino a mi hace años y me dijo “no paro de llorar, hace 5 años que murió mi padre y yo no se qué hacer”, esa persona no sólo vivía su dolor, sino que se enfrentaba a un mundo hostil que cansado de ese mismo dolor no podía comprender lo que le ocurría. Hablamos, hablamos mucho, me contó muchas vivencias, algunas hermosas, otras tristes y sin duda, las dolorosas y de esa manera, con la orientación, el apoyo y el acompañamiento que brinda la terapia, logró recordar a su padre con amor y sin dolor.  Cuando los seres queridos se marchan nos dejan un vacío que en múltiples ocasiones no sabemos con qué llenar y de la misma forma, las pérdidas en general nos dejan vacíos y escuchamos decir “todo depende de ti”, pero quien ha estado en ese lugar sabe que no es así de simple que necesitamos un bastón que nos apoye y nos haga salir de ese lugar. La terapia te ayudará a dejar de lado los pensamientos repetitivos de muerte, los sentimientos de desesperanza y abandono, la inactividad y la falta de deseos de vivir.